Le concept du batch cooking est simple : anticiper les repas de toute la semaine, en confectionnant en amont vos préparations. Cuisinez une fois pour toutes, en suivant le fil des saisons. À la clef : gain de temps, économies, moins de gaspillage alimentaire, et surtout des repas complets, variés et délicieux.

Sylvia Gabet fournit un guide pratique pour s'organiser : listes de courses, produits de base à avoir toujours sous la main, recettes quotidiennes. Du lundi veggie au vendredi congelo, c'est près de 16 semaines de menus, soit 100 recettes pour vous faciliter la vie.

Les petits pois sont servis en soupe le lundi, en poke bowl le vendredi. On retrouve les pilons de poulet chasseur du mercredi dans le club-sandwich du jeudi, et le bœuf Stroganov du mardi se transforme en boulettes à la menthe le jeudi.

Si tout le monde sait qu’on peut être accro à la drogue ou à la cigarette, certains ignorent que l’addiction peut se cacher partout dans notre quotidien ! Un paquet de gâteaux qui vous fait de l’œil au goûter, le carré de chocolat avec votre café, la séance de running inratable du dimanche, votre smartphone bien-aimé qui est la première chose que vous regardez au réveilà

Cela vous dit quelque chose ? Connaissez-vous les mécanismes de l’addiction ? Quel rôle notre cerveau joue-t-il dans tout cela ? Comment savoir si l’on est
accro à quelque chose ? Qu’est-ce qui fait qu’on devient un serial addictà ou pas ? Comment dire adieu à son péché mignon ?

Ce guide très illustré vous fait découvrir tout ce qu’il faut savoir sur les addictions. Chaque page vous aide, avec bienveillance mais sérieux, à mieux connaître et comprendre le fonctionnement des addictions et vous livre tous les conseils pour vous en libérer.

Ce guide très illustré décrit le fonctionnement de la mémoire et ses différents types, et fait un focus sur le souvenir, la concentration et l'attention. Il propose ensuite quelques pistes pour améliorer sa mémoire et sa concentration.

Rond, carré, triangle, étoile, vagues... Un imagier pour faire découvrir les formes à votre bébé.Un objet tactile avec des découpes à suivre avec le doigt et un vernis tout doux, conçu pour développer le toucher et le sens de l'observation de votre enfant.

Prom'nons nous dans les bois, pendant que le loup n'y est pas...

Des conseils et des astuces pour échapper aux ogres et ainsi éviter de terminer dans leur estomacs : s'asperger de jus de poubelle, prétendre être fille ou fils de roi...

Un livre d’éveil avec des surfaces à toucher en silicone. Des textes rigolos, pour s’amuser avec des rimes. Éclats de rire garantis sur chaque page !

Est-ce un problème d¹être trop sensible ou faut-il juste l¹accepter ? Mazette et son ami Mouton vous présentent la vie sous deux angles très différent.

Sans contrefaçon, je suis un garçon !Dans l'Italie de la Renaissance, Bianca, demoiselle de bonne famille, est en âge de se marier. Ses parents lui trouvent un fiancé à leur goût : Giovanni, un riche marchand, jeune et plaisant. Le mariage semble devoir se dérouler sous les meilleurs auspices même si Bianca ne peut cacher sa déception de devoir épouser un homme dont elle ignore tout. Mais c'était sans connaître le secret détenu et légué par les femmes de sa famille depuis des générations : une « peau d'homme » ! En la revêtant, Bianca devient Lorenzo et bénéficie de tous les attributs d'un jeune homme à la beauté stupéfiante. Elle peut désormais visiter incognito le monde des hommes et apprendre à connaître son fiancé dans son milieu naturel. Mais dans sa peau d'homme, Bianca s'affranchit des limites imposées aux femmes et découvre l'amour et la sexualité.La morale de la Renaissance agit alors en miroir de celle de notre siècle et pose plusieurs questions : pourquoi les femmes devraient-elles avoir une sexualité différente de celle des hommes ? Pourquoi leur plaisir et leur liberté devraient-ils faire l'objet de mépris et de coercition ? Comment enfin la morale peut-elle être l'instrument d'une domination à la fois sévère et inconsciente ?à travers une fable enlevée et subtile comme une comédie de Billy Wilder, Hubert et Zanzim questionnent avec brio notre rapport au genre et à la sexualité... mais pas que. En mêlant ainsi la religion et le sexe, la morale et l'humour, la noblesse et le franc-parler, Peau d'homme nous invite tant à la libération des mœurs qu'à la quête folle et ardente de l'amour.

« C'est drôle, le temps. Papa en parle beaucoup. Mais je pense que j'en sais plus que lui à ce sujet.
C'est pourquoi tous les matins, c'est moi qui lui fais savoir quandà
il est TEMPS de se RÉVEILLER. »
Avec le rythme trépidant de la vie de famille, les adultes peuvent oublier de profiter de l'instantà Heureusement, les enfants connaissent la valeur de chaque moment !
Une évocation attendrissante des moments privilégiés que les enfants adorent partager avec leurs parents.

Dans le désert du Sinaï, les sept mages partent sur les traces d'une secte aussi discrète qu'impitoyable : la secte des "gardiens du Livre". Les Sept espère trouver dans ce livre, le seul à avoir été écrit par le premier mage, toutes les réponses à leurs questions : qui sont-ils ? Pourquoi ont-ils hérité de ces pouvoirs ? Et dans quel but ?

La localisation de l'endroit où se trouve le Livre étant répartie dans la mémoire des différents gardiens, c'est un jeu d'enfants pour Milo, le télépathe, d'aller chercher ces infos dans les cerveaux des gardiens qu'ils ont réussi à enlever.

Grâce au Runaway train en mode aéroglisseur, les Sept traversent le désert de Jordanie et arrivent à une cité creusée dans la roche. Ils ignorent, que dans ce piège brûlant, ils auront à affronter leurs plus redoutables ennemis : les sept contre-mages !

Un nouvel album d'Anna Llenas pour se mettre dans la peau des autres et mieux comprendre le monde. Avec des illustrations pleines de peps !Que se passerait-il si tu étais un chat ?C'est par cette question que débute l'histoire, pleine de malice, ouvrant un large éventail de réponses possibles et amusantes et montrant que l'on peut s'aimer mais avoir des aspirations et des goûts différents.Si j'étais un chat... je ne voudrais pas aller au cinéma ou au théâtre le dimanche avec toi ; je préfèrerais rester à la maison et traquer les souris.Tu aurais beau essayer de m'apprendre les couleurs, je ne les partagerais pas avec toi car un chat voit en noir et blanc !Je n'aimerais pas que tu m'emmènes patiner ; je me promènerais plutôt de balcon en balcon.Mais si j'étais un chat, il y a une chose qui ne changerait pas : je serais toujours là pour toi !

À la ferme, les animaux vont bientôt choisir leur nouveau chef. Pierre Cochon, Jeanne Poulette et les frères Souris aimeraient être élus, évidemment. Mais cette année, voilà Pascal Leloup, un candidat que personne ne connaît : il est beau, il est sympa, il fait de très bonnes blaguesà

tout le monde veut voter pour Leloup ! votez le loup !
Pour les petits et pour les grands, une fable qui ne manque pas de mordant.

Le Loup a le moral au fond du slip. De retour de vacances, il constate que la mode est au slip Dulou¯. Partout dans la forêt, on arbore fièrement son slip qu'il aime tant. Le Loup se sent lésé : normalement, il est le seul à le porter. Mais là, avec ces slips à rayures qui fleurissent dans la nature... il a l'impression d'avoir perdu son identité. C'est décidé, on ne l'y prendra plus ! Le Loup se débarrasse du slip : plutôt se les geler que de porter ce slip rayé. Mais le Loup sans slip... est-il encore le Loup ? Et que devient le slip du Loup... sans Loup ? Sous couvert de la mode du slip, Wilfrid Lupano et Mayana Itoïz abordent avec maestria les dérives de la société de consommation, le sentiment d'appartenance et le développement de la personnalité. Une aventure jubilatoire et raisonnée, pour les petits et leurs aînés.

A la suite d'un stratagème de l'assassin Ata, le gigantesque satellite Muun menace de s'écraser sur la planète. Afin d'empêcher la catastrophe, Daruma transmet à Hachimaru une de ses plus grandes techniques...!! Nos héros peuvent enfin entamer leur voyage à la recherche des autres clés, mais à peine sont-ils partis que deux hommes mystérieux pénètrent dans le repaire ?!

Dans un futur proche, les vampires ont asservi le genre humain. Forts de leur capacité à manipuler à leur gré les éléments chimiques, ils règnent sur une planète qu’ils administrent, non sans conflits internes, comme une réserve de nourriture. Leurs différends passent au second plan le jour où est révélée l’existence d’une jeune humaine dotée du même pouvoir qu’eux. L’incompréhension le cède rapidement à l’effroi atavique : la jeune fille manipule l’élément argent. La chasse commence.

La campagne de Gurty, d’ordinaire si tranquille, devient le théâtre d’une guerre explosive entre voisins ! En effet, la famille Caboufigue û le couple d’humains qui logent chez le sinistre chat Tête de Fesses û a décidé de faire raser tous les arbres de leur terrain pour laisser passer le haut débit Internet. ...

Objet de toutes les peurs et de toutes les convoitises, Miika a été violemment arrachée à son quotidien paisible. Les forces de la Global Dhampir Foundation, regroupement des parias mi-humains mi- vampires, escortent tant bien que mal la jeune fille jusque dans leurs terres. Mais la surpuissante organisation Suzerain envoie à leurs trousses ses vampires les plus redoutables, avec un seul mot d'ordre : s'emparer d'elle à n'importe quel prix avant que ses pouvoirs ne s'éveillent.